7 meditații pentru vindecarea relației

Șapte meditații ghidate care te însoțesc în procesul de vindecare a unei relații importante din viața ta. Există relații care continuă să ne consume energia chiar și atunci când persoana nu mai face parte din viața noastră. Alteori, relația există încă, dar este încărcată de conflicte, resentimente, vinovăție sau suferință. Acest pachet conține șapte meditații audio ghidate, cu durate între 5 și 9 minute, concepute pentru a te ajuta să privești cu mai multă claritate ceea ce trăiești și să faci pași către iertare, acceptare și vindecare emoțională. Meditațiile nu își propun să schimbe comportamentul celeilalte persoane și nici să ofere soluții rapide. Scopul lor este să te ajute să lucrezi cu propriile emoții, astfel încât relația respectivă să nu mai fie o sursă permanentă de suferință sau blocaj. Le poți asculta în ritmul tău, ori de câte ori simți că ai nevoie de câteva minute de liniște și reconectare cu tine.